天气转凉了，12星座该如何进补呢？快进来看看，你适合哪种进补汤方喔
白羊座 　　白羊座的你爆发力太强，常常在专注一件工作的时候，将自己的精力消耗过度，你一定常常觉得头部不舒服吧，所以说叫你不要这么冲动嘛！适时放慢脚步，并且培养点耐心对你来说才是比较好的，不过在秋冬之际，你还是得好好保养你的头部与眼睛，喝点山葡萄鸡汤跟枸杞猪肝汤吧！它们对你的头痛会有帮助，也能保健你的视力，对于白羊座的你最适合不过了！当然，若你在专注或激烈的运动过后，喝点消除疲劳的人参莲子汤，更是有助于你纾解压力，不妨试试吧！ 　　 　
　
金牛座 　　金牛座的你过着自律且规律的生活，基本上身体算是挺健康的，但由于你的喉咙跟颈部是比较脆弱的，在秋冬寒冷的季节里，还是要多多注意！彭大海及玉竹蛤蜊汤都是不错的选择，彭大海在喉咙开音上的运用当然不用再多说，而玉竹蛤蜊汤则对于治疗喉咙干痛有功效。为了保护你迷人的嗓音，还是得趁着这个时候好好保养你的喉咙才是！此外，帮你的脖子围上一条围巾吧！这样「内服外用」的秋冬颈部保养绝招，保证你的喉咙能更健康！ 　　

双子座 　　不用说，双子座的你一定也已经知道了，你的脑细胞活动太多了啦！快速的学习和沟通，使你容易有些呼吸系统的毛病。不妨试试凉拌山药枸杞，没错！你没听错，就是凉拌山药枸杞，天气虽然寒冷，但它可是改善鼻塞、气喘、过敏等冬季敏感症状的良方呢！而且冬天吃凉拌，够新奇吧！包你喜欢。不过，动脑过度且神经质的你，慌张和不定的情绪常干扰着你，党参莲子汤可以帮助有失眠症的你，对于养心安神更有一定的功效，你绝不可以错过！ 　　
巨蟹座 　　巨蟹座的你，心情起伏太大了啦！总是在无形中压抑自己，时常陷入焦虑沮丧的情绪中，这样的生活态度，对健康可是一点帮助都没有。而你也总是因为情绪的影响，一下子就会吃下太多东西，不仅虐待了你的胃，一不小心可会让你的身材给走了样唷！秋冬冷冷的天气，巨蟹座的你喝点帮助消化、强健肠胃，又可以让身材窈窕的菠萝苦瓜排骨汤，绝对没有错，不过你这么爱吃，介绍一道菜给你显然是不够的，试试牛蒡莲藕汤吧！它整肠健胃的功能，根本就是为你量身打造的！ 　　

狮子座 　　狮子座的你热情自信、引人注目，不过也因为对自己身体过于自信的态度，让你有过份劳累的疑虑，小心太过疯狂和热情，会造成你心脏的负荷量过重，多吃点有洋葱的菜肴吧！洋葱可以稳定血压，减低血管脆性，对你的动脉血管有很好的保护作用，虽然有洋葱护体，但是你也别过度地应酬和玩乐，给自己一段休息的时间会更好些，若你还有时间，煮锅能调里心血管疾病的药膳－何首乌粥来吃吃吧！在秋冬中抵抗冷冽的寒风，热呼呼的何首乌粥，会让你更有精力玩乐，绝对是你的第一首选唷！ 　　 　　

处女座 　　处女座的你，天生就神经质，若是心事重重就更容易生病了，尤其是你的大小肠，更会因为你的情绪渲染，而变得非常不听话！便秘或腹泻都有可能发生，当然失眠、神经紧张对你而言，更是家常便饭。所以喝点木耳白菜汤吧！它可以帮助你将身体里的秽物更快排出，而紫菜芝麻饭同样也是个不错的选择！另外，黑白木耳猪心汤则能镇静你歇斯底里的情绪，神经紧绷的症状也可以因此而改善，不过，还是建议你多多运动，才能让你每一个细胞真正地松弛下来，性格上紧张兮兮的特性才能彻底地改善！ 　　

天秤座 　　天秤座的你，虽然不一定特别的强壮，但却有个人人称羡的良好体型，不过这可"不"代表在秋冬时节你不需要进补或保养喔！天秤主宰人体的腰部和肾脏，所以这些地方你都要特别留心注意才行。加上你太过犹豫不决，常会造成神经系统的压力过大，所以养心宁神、补肾的桂圆莲子汤是可以帮助你的；而先天较弱的腰部和肾脏，可以藉由吃些麻油腰花或芝麻核桃粥，达到补肾益肾的功效，所以在秋冬进补上，可千万别漏了这两项，当然，背部和腰部的保暖更别忘了！ 　　

天蝎座 　　天蝎座的你健康运强，在体力和精神上皆能承受较一般人为高的压力，虽然如此，你的生殖系统和泌尿系统，却会因为你太过强烈的喜怒哀乐而有不适的现象呢！所以多多注意你新陈代谢是否正常，并保持情绪和感觉的稳定，你将会是个生命力旺盛的星座。但适逢秋冬，你还是得为自己调养一番！麻油炒腰花能调节女性生理期的疼痛，此外，红糖红豆汤则能清血、通便、利尿和消肿，可说是天蝎秋冬进补的保养圣品喔！当然，多运动、勤健身，别让下腹部受寒，也是天蝎座的你，秋冬保健的重点啰！ 　　

射手座 　　说了可别太开心喔！射手座的你，是个可以过很长寿生活的人呢！而且平常的健康状况都算良好，只是太过享乐、纵欲的生活，还是会引发你肥胖或肝脏机能的问题唷！所以对于消化系统和肝脏的保健，你应该也要多多地注意。像是四神排骨汤，就有健脾胃、促消化的功能，何首乌则有降低胆固醇，预防肝硬化等功效，所以善加利用这两种进补汤方，将有助于射手座的身体保健。特别当你感到消化不良时，试试羊肉萝卜也是个不错的选择！ 　
　
摩羯座 　　虽然摩羯座的你也少有病痛，但是太过严肃的情绪和过强的责任感，都将造成你心理的压力，你一定常常听人家说你忧郁、自闭吧！所以甘麦大枣汤当然非你莫属啰！因为甘麦大枣汤是针对职场中，身心承受过大压力的人所贴身设计的，对于心悸、失眠、烦躁不安等现象也都有改善的作用，对于摩羯座的你而言，这是不是一个完美的汤方呢？不过也由于摩羯座支配牙齿、膝盖和骨骼等部位，这些地方也就容易有毛病产生，因此能提供你丰富钙质的膳食，你都应该多多摄取，像是鹿茸枸杞酒虾、吻仔鱼药膳粥等都是。 　　

水瓶座 　　水瓶座的你在寒冷的秋冬里，别再做些标新立异的行为了！身体是你的，要好好保健才行，小腿、循环系统都是你该注意的重点，尤其水瓶座与人体腺细胞组织有关，所以不能疏于运动，还有别忘了运动后要帮小腿按按摩唷！当然你的秋冬进补汤方也要提供给你才行！培根洋葱汤能提高你新陈代谢与抵抗力，而有失眠和忧郁倾向的你，桂圆糯米粥、桂圆莲子汤则都能帮你安神，更快进入梦乡喔！是不是觉得好久没好好睡一觉了，那就快点来试试这些汤方吧！ 　　

双鱼座 　　寒冷的秋冬中，双鱼座的你一定觉得脚掌怎么更冷了！因为双鱼主宰身体的脚掌、血液、体液和内分泌，也就是说，你得多多注意这几个地方的保健了，所以滋补血气的四物汤将是一个不错的进补汤方，若你还是觉得不够，热呼呼的烧酒鸡绝对能满足你的需求，它可以增强你身体的抵抗力，促进新陈代谢及血液循环，可说是全部都兼顾到了呢！但想象力丰富的你，容易迷失自我，抗压性也不足，故紧张和神经敏感也是你的病征之一，试试酸枣仁粥，也许你对生活就不会那么烦躁啰！

1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。　　

    2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

　　3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

　　4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

　　5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

　　6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

　　7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

　　8、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

　　9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

　　10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

　　11、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

　　12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

　　13、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。

　　14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

　　15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

　　16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

　　17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

　　18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

　　19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

　

　 20、一次只爱一个人。

　　21、知道自己要什么，包括你爱的男人。

　　22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

　　23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

　　24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

　　25、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

　　26、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

　　27、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

　　28、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

　　29、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。

　　30、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

　　31、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

　　32、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

　　33、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

　　34、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

　　35、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

　　36、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

　　37、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。

　　38、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。

　　39、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

　　40、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人时间拉长一点，看清楚是否适合你。

　　41、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。

　　42、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些

　　都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

　　43、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。

　　44、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

　　45、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。

　　46、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合.允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

　　47、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

　　48、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。）

　　49、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？

　　

50、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

　　51、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

　　52、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。

　　53、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。

　　54、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

　　55、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。

　　56、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

　　57、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

　　58、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。

　　59、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的状况，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。

60、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。